身邊很多孕媽咪好像都會遇到相同問題,
雖然Miki媽媽曾經也為這個為題煩惱過,因為以前都是天天順暢,懷孕之後,有時後會兩天才會一次,那時後嚇呆了
因為在懷孕的過程中,醫生也會告知我們要多攝取營養,盡量多吃,這樣寶寶才會營養均衡,吃了這麼多,都沒有產出,感覺就很可怕
之前上課的時後,有上到一堂媽媽在懷孕的前後,內臟們為了寶寶,可能要先到旁邊去避難一下
可以很明顯的看到,為了要讓寶寶健康長大,很多內臟們都散落各地,媽媽們真的很偉大,
胃跟膀胱都被擠壓住,所以很容易飽跟容易頻尿,會隨著寶寶週數越大越明顯,
接下來是腸子,被擠壓得亂七八糟XD,所以便秘問題,都是一直跟著孕媽咪們,
所以,很多講師都會提醒媽咪們,要盡量多吃點可以讓腸胃蠕動的纖維跟適當的運動,要讓自己每天都記得要排便,
不知道有沒有人跟我一樣,我就是吃很多,就是很難大出來的
後來,問了零極限
團隊有專業背景的營養相關人事,決定搭配益生菌及纖維粉,增加自己腸子的好菌及腸胃蠕動,
總不能讓兒子一直與便便當鄰居吧
Miki 媽媽很大推纖維粉,裡面主要成分麩醯胺酸 (L-Glutamine)、菊糖纖維(菊苣根的果寡糖萃取物)、Fibersol-2 ® (難消化性麥芽纖維)、綜合益生菌(嗜酸乳酸桿菌、植物乳酸桿菌、雙叉比菲德氏菌及凱氏乳酸桿菌),
泡起來有著浪漫的粉紅色,口感喝起來甜甜但不膩,非常順口
坐辦公室的Miki媽媽都會泡來喝,因為能吃東西的時間有限,總不能上班一直在啃蔬菜吧
所以對於辦公是媽咪們,真的很方便,再額外補充大量纖維的好東西顏色是浪漫的粉紅色
希望親愛的孕媽咪們,可以早日從便秘海裡逃脫
寶寶都是媽咪的寶,媽咪們要加油
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